Сумка в роддом. Что положить в чемоданчик роженицы.
Полный список всего необходимого
Если это ваши первые роды, то сложить условный чемоданчик для беременности и родов может оказаться не простой задачей. Для облегчения этой задачи собран список вещей, которые необходимо иметь под рукой каждой роженице.
Список составлен по результатам опроса проведенного среди французских мамочек и профильных специалистов.
Специалисты рекомендуют иметь полностью укомплектованный чемоданчик начиная с 7-го месяца беременности.
Список для мамы
Комфорт мамочки не менее важен, чем комфорт малыша. Подумайте обо всем, что позволит вам чувствовать себя хорошо и спокойно.
Отнеситесь к сборку чемоданчика как к процессу обеспечения комфорта и собственного удобства, а не навязанной необходимостью.
- Подушка для кормления
- Ночная рубашка или просторная футболка для родов
В роддоме вам предоставят халат для родов, но вы лучше иметь свой собственный.
Формируя комплекты одежды выбирайте мягкие, удобные материалы. Не забудьте про футболки и майки в летний период в комнате может быть очень жарко. В осенне - зимний период наоборот, пригодится жилет или куртка.
- 3-4 пары носков
- 3-4 удобных наряда для пребывания в родильном отделении
- 1-2 топа для встречи визитеров и фотографий
- Банный халат
- Наряд для беременных на выписку
Чтобы избежать бледного вида на фото запаситесь яркой наволочкой. Подберите цвет, который придаст жизнерадостный оттенок фото.
- Удобные туфли / балетки
- Хлопчатобумажное белье
- 2-3 бюстгальтера
- Минимум 2 полотенца темного цвета
В течение нескольких часов перед родами вы не сможете пить воду и вашим губам понадобится немного увлажняющего крема.
Личная гигиена
- Гигиенические прокладки
- Резинки для волос или заколка
- Гель для душа или шампунь
- Гель для интимной гигиены
- Зубная щетка и паста
- Мочалка
- Дезодорант
- Расческа
- Бумажные салфетки
- Ваша ежедневная косметика
- Увлажняющий крем для губ
Скорее всего, в течение нескольких часов перед родами, вы не сможете пить воду и вашим губам понадобится немного увлажняющего крема.
Вещь о которой вы не вспомните и которой нет в роддоме - это фен. Вещица объемная и только вам решать есть ли для нее место в сумке.
Для кормящих грудью
- Ночная рубашка или пижама для кормящих матерей
- Подушечки (подкладки) для кормления грудью
- 2-3 бюстгальтера для кормящих
- Крем / мазь для грудного вскармливания
- Подушка для грудного вскармливания
- Блокнот и ручка для записи кормлений
- Напульсник или браслет для запоминания груди последнего кормления
Список для малыша
Пожалуй самое сложное это обеспечить ребенку достаточный комфорт с поддержанием привычного теплообмена.
Одежда
- 1 комплект одежды в день + 2 запасных (от 5 наборов)
- 4 пары носочков и тапочки
- 3 - 4 трикотажные шапочки из чистого хлопка
- 3 жилеточки
- 1 пижамка в день + 2 запасных (от 5 наборов)
Аксессуары
- Небольшое флисовое одеяло
- Спальный мешочек или коврик
- Игрушка
- Царапки
Купание и переодевание
Первое купание... тонкий и волнительный момент как для мамы так и для большинства новорожденных! Его кожа хрупка и нежна, ей необходим особый уход.
- 4 или 5 полотенец или банных покрывал
- Супержирное мыло для первого купания
- Термометр для ванны
- Туалетные принадлежности: ватка, салфетки ...
Смена подгузников
- Упаковка подгузников (выдаются в некоторых родильных домах)
- Несколько полотенец для пеленального столика
- Защитный крем для подгузников
- Квадраты из хлопка или нетканые мягкие компрессы
- Одноразовые перчатки для мытья посуды (выдаются в некоторых родильных домах)
Кормление
- 5 или 6 нагрудничков
- Бутылочка с соской для новорожденных (бутылочки предоставляются большинством роддомов)
- Тканевые подгузники для защиты от небольших разливов (на плечо, в люльку, ...)
Выписка
- Наряд для выхода в свет :)
- Теплая шапочка
- Переноска
Для папы
Да ... папы тоже заслуживают внимания. Даже если вам так не кажется в настоящий момент это стоит предусмотреть.
- Мелкие деньги для вендинговых автоматов
- Запасная рубашка или футболка
- Туалетные принадлежности
Полезные мелочи
Неочевидные вещи, которые наверняка вам понадобятся.
- Мешок для грязной одежды
- Телефон + зарядное устройство
- Книга или журнал
- Увлажняющий аэрозоль или распылитель
- Красивая подушка или наволочка
- Беруши, особенно для общих палат
Документы
- Удостоверение личности
- Карточка социального страхования (Carte vitale)
- Полис дополнительного страхования (Carte de mutuelle)
- Карта группы крови (Carte de groupe sanguin)
- Материнское досье и медицинская карта
- Свидетельство о браке (Livret de famille)
Список вышел довольно длинным и надо сказать, что он не исчерпывающий. Некоторые мамочки говорят, что очень не хватало переносной колонки, ароматических палочек и прочих штучек.
Уместить все это в небольшую сумку проблематично. Исходя из всего перечисленного понадобится скорее пара чемоданов :)
Пример списка необходимых вещей, который выдают роженицам в роддоме Франции.
Если вы не смогли собрать все вещи или вовсе попали в роддом без своего чемоданчика - катастрофы не случится.
Вас обеспечат всем минимально необходимым.